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【YouTube】怒りと上手に付き合う方法

今回はアンガーマネジメント!「怒りと上手に付き合う方法」を話しました。

「人は怒りを上手にコントロールできると、年収が約2倍になり、平均寿命が7年長くなる」という説もあるようですよ。

イライラしがち、怒りっぽい自分を本気で治したい方は必見です!

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