今回はアンガーマネジメント！「怒りと上手に付き合う方法」を話しました。
「人は怒りを上手にコントロールできると、年収が約２倍になり、平均寿命が７年長くなる」という説もあるようですよ。
イライラしがち、怒りっぽい自分を本気で治したい方は必見です！
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【YouTube】怒りと上手に付き合う方法
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