今回は「自分の気分は自分で管理すること」について話しています。
自分の気分を下げるような情報や考え方を選ぶよりも、自分の気分が上がる情報や考え方を積極的に取り入れていきましょう！
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【YouTube】気分があがる情報や考え方を積極的に取り入れよう！
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