今回は「自ら選択してネガティブな感情になるのはやめましょう!」というテーマでお話しています。

自分にとって気持ちを暗くさせる・不安になる・嫌な気分になるような情報は極力受け取らないように自らきちんと情報の取捨選択をしていきましょう~。

 

▼▼▼動画内で紹介している動画▼▼▼
鏡の法則をつかってメンタルブロックを外す

 

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